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世界上最健康的生活方式!

 

1.生活

(1)少食肉(2)曬太陽(3)雨中行(4)常唱歌(5)飯後息(6)挺起胸(7)靜坐思(8)天倫樂(9)步當車(10)行善事。

2.保持自我五術

工作勤奮,娛樂有度;對待朋友,不玩心術;處理事務,不躁不怒;生活講究,量入為出;知足常樂,一生幸福!

3.八大禪語

不爭,元氣不傷;不畏,慧灼閃光;不怒,百神和暢;不憂,心底清涼;不求,不卑不亢;不執,可圓可方;不貪,富貴安康;不苟,何懼君王!

4.人的一生

選對老師,智慧一生;選對伴侶,幸福一生;選對環境,快樂一生;選對朋友,甜蜜一生;選對行業,成就一生。

5.頭頭是道

人生一世,要起好頭:踏實工作,不出風頭;實事求是,不爭彩頭;奮發有為,不減勢頭;頭腦清醒,不栽跟頭。

6.面對……

面對玫瑰,不必浪漫;面對美女,不必多看;面對朋友,粗茶淡飯;面對家庭,出力流汗;面對老婆,朝夕相伴。

7.人之相惜

人之相惜惜於品,人之相敬敬於德,人之相交交於情,人之相擁擁於禮,人之相信信於誠,人之相伴伴於愛。

8.之最

健康是最佳的禮物,知足是最大的財富,善良是最好的品德,關心是最真摯的問候,牽掛是最無私的思念,祝福是最美好的話語!

9.路和樹

愛人是路,朋友是樹;人生只有一條路,一條路上多棵樹;有錢的時候莫忘路,缺錢的時候靠靠樹;幸福的時候別迷路,休息的時候澆澆樹。

10.一張紙,一輩子

做官是一張紙,做人是一輩子;金錢是一張紙,健康是一輩子;榮譽是一張紙,愛人是一輩子!

11.絕非假話

身上事少,苦少;口中言少,禍少;腹中食少,病少;心中欲少,憂少;腦中慮少,紋少。

12.若要高興

若要一輩子高興,做事;若要一陣子高興,做官;若要一個人高興,做夢;若要一家子高興,做飯;若要一圈人高興,做東!

13.如何品味人生

人生的確很累,看你如何品味;每天多尋歡樂,煩惱別去理會;短短數十寒暑,何不瀟洒面對;朋友經常聯繫,別管話費賤貴;閑時發個信息,伴你開心開胃。

14.對佛許願

我對佛許願讓我所有的朋友永遠健康、快樂、幸福!佛說:不行,只能四天。我說:春天夏天秋天冬天。佛愣:兩天。我笑:黑天白天。佛驚:一天!我大笑:生命中的每一天!佛說:好吧,以後你所有的朋友將會永遠健康、快樂、幸福的!

15.人這一輩子

人這一輩子,怎麼都是過,與其皺眉頭,不如偷著樂。冬天別嫌冷,夏天別嫌熱,有錢別裝窮,沒錢別擺闊,閑暇養養身,每日找找樂,苦辣酸甜都嘗過,才算沒白活!

16.

人生多有福,想開就知足。思量愚昧苦,聰明就是福。思量饑寒苦,飽暖就是福。思量勞累苦,清閑就是福。思量孤獨苦,友多就是福。福祿繫於心,心正得大富!

17.苦與樂

多苦少樂是人生的必然,能苦會樂是人生的坦然,化苦為樂是智者的超然。

18.人生一二三四

一個中心:以健康為中心。兩個基本點:糊塗一點,本真一點。三個忘記:忘記年齡,忘記名利,忘記憂愁。四個有:有個老伴,有個安樂窩,有點小錢,有幾個好友。

19.年輕時的幸福與年老時的幸福

年輕時最幸福的就是為你去死,年老時最幸福的則是坐在屋檐下微笑著回憶那些想死的衝動與經歷。

20.計較的少

人之所以快樂,並不是因為得到的多,而是因為計較的少。

21.生活中……

生活中要用大海的胸懷面對,用科學的方法支配,用皇帝的御膳養胃,用清新的空氣洗肺,用燦爛的陽光曬被,像懶貓一樣安睡。

22.平安就好

錢多錢少,常有就好;人醜人俊,順眼就好;人老人少,健康就好;家窮家富,和氣就好;誰對誰錯,理解就好;人的一生,平安就好。

23.知音

茶——苦而後甘,令人回味;酒——綿而後勁,叫人道爽;泉——清而味淡,卻用一生來品出甜。一個知音,如茶、如酒、如泉,讓人受益一生。

24.關心的話只需1秒鐘

等一列地鐵需要5分鐘,看一場電影需要3小時,月缺月圓要1月,春去春來需1年,想念一人需要一生。——可是,一句讚揚或關心的話,只需1秒鐘!

25.會生活

多歇歇別太累,到時吃按點睡【看上就買甭嫌貴,決不和環境來作對【得空與友聚聚會,既有清醒也有醉【能掙錢會消費,生活才算有滋味。

26.或……或……

或淡或雅,花總在綻放;或盈或缺,月總在天上;或高興或痛苦,日子總是在過;或期盼或失望,希望總在眼前;或見或不見,朋友永在心間。

27.心裡沒譜

鋤禾日當午,貪官也辛苦;白銀兩萬五,關門把錢數;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲門聲,汗流把頭捂;來者是何人,心裡沒有譜!

28.和諧才好

襪子決定離開相戀多年的褲子,轉投鞋子的懷抱。褲子哭道:“鞋有什麼好?”襪子答道:“你整天晃來晃去,弔兒郎當的,哪有鞋般腳踏實地,和鞋(和諧)才好。”

29.忘卻塵世的累

以粗茶淡飯養養胃,用清新空氣洗洗肺,讓燦爛陽光晒晒背,找群朋友喝個小醉,像貓咪那樣睡一睡,忘卻輾轉塵世的累。

30.情字了得

世上最難斷的是感情,最難求的是愛情,最難還的是人情,最難得的是友情,最難分的是親情,最難找的是真情,最難受的是無情,最可愛的是你微笑的表情!

31.養生四要素

善良是心理養生營養素,寬容是心理養生調節閥,樂觀是心理養生不老丹,淡泊是心理養生免疫劑。

32.懂得

懂得喝酒的人,找到感覺;懂得知足的人,找到快樂;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得關懷的人,找到朋友。

33.坐火車

人生就像坐火車,愛情停停走走,朋友去去留留,有人中途下車,有人半路上車,多少人在你的生命列車上與你擦肩而過,只有知心朋友和愛你的人留到最後陪著你。

34.在我心上

如果有1000個人從我身邊走過,我也可以聽出你的腳步聲。因為有999個是踏在地上,只有你踏在我的心上。

35.養氣

多讀書養才氣,慎言行養清氣,重情義養人氣,能忍辱養志氣,溫處事養和氣,講責任養賢氣,系蒼生養底氣,淡名利養正氣,不媚俗養骨氣,敢作為養浩氣,會寬容養大氣。

36.以你為貴

山以清為貴,水以秀為貴,月以明為貴,人以正為貴,友以摯為貴,心以誠為貴,情以真為貴,我以你為貴!

37.雄鷹展翅

人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,則有可能居下;而你若求下,則必定不入流。所以在人生起步的時候,立志必須高遠。要學雄鷹展翅飛,莫效燕雀安於棲。

38.人生

哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只為兩件事,半為生活半為快樂;該吃吃該喝喝,有事別往心裡擱。

39.人生須努力

生活就要細思量,莫用舌頭論短長;成功就要多努力,認準目標別彷徨;凡事都要認真做,只有這樣才變強;人生需要加把勁,別拿豆包不當糧。

40.當別人……

當別人談話時你傾聽,當別人皺眉時你微笑,當別人疑惑時你堅信,當別人休息時你學習,當別人放棄時你堅持,於是當別人失敗時你成功。

 

 

資源來源:阿波羅健康養生

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留言列表 (22)

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  • 寶龍
  • 來問候分享..祝好友連假愉快....先預祝端午節快樂........
  • 龍哥~你也是哦~安~粽子節舒心快樂呃~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 15:56 回覆

  • 悄悄話
  • 魔女舒嫚
  • 曬太陽..今天的日頭毒辣,流了一缸汗.
  • 嗯~嫚~但是有下一些雨囉~安~粽子節愉快哦~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 15:44 回覆

  • shirley
  • 感謝帥哥弟的分享喔~我推3 啦~你的文章裡的第一條我全部做到~其它零零落落~哈哈~
  • 姊~讚哦~呵呵~安~祝福端午佳節愉快哦~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 16:27 回覆

  • 公子
  • 好文欣賞 有領受到 真讚的
  • 嗯~是押~共勉呃~公子哥~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 16:24 回覆

  • 公子
  • 祝福您 端午 佳節愉快齁
  • 嗯~公子哥~呵ㄏ~粽子節~開心快樂呃~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 16:23 回覆

  • 嫣然
  • 這麼多我實在記不起來 儘量知足常樂 才會長命百歲!
    魯蛋端午節快樂!!
  • 然~複製到自己電腦~慢慢看呃~呵呵~祝粽子節~歡樂開心哦~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 18:44 回覆

  • 小呆呆
  • 魯兄今天順心....也祝在粽子節愉快啊~
  • ㄏㄏ呵~呆呆~妳也是呃~嗯~願端午開心如意呃~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 20:58 回覆

  • 沙拉公主
  • 端午佳節愉快喔!
  • 嗯~沙拉~妳也是哦~粽子節舒心開心呃~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 21:23 回覆

  • 盈之
  • 週日和週一我們全家要回汐止公公家
    兩天時間不上線
    先祝您端午佳節愉快唷
  • 之~嗯~忙去吧~ㄏ呵~祝好夢香甜呃~

    魯蛋的窩 於 2014/05/31 23:07 回覆

  • 清風
  • 魯蛋好友晚安...
    這些善知識,我試著一一勵行......
    祝福您佳節愉快...。
  • 嗯~清風~一起加油喔~安~祝福周日/端節愉快開心呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 13:19 回覆

  • Gig
  • 感謝魯蛋的好文分享
  • 姊~不客氣哦~呵呵~週日/端午佳節開心順心哦~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 12:50 回覆

  • 水胭脂
  • 很讚的分享~讚
    祝福 佳節快樂 平安喜樂
  • 好友~嗯~佳節愉快~願歡樂開心的渡過呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 08:14 回覆

  • 九月

  • 一天做一樣就好……[:emotion1379756614-1206584485_t.png]



  • 是押~姐~每天一樣~一定可以全做完的~呵呵~一起加油喔~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 08:03 回覆

  • 亮與貞
  • 哈...簡單幸福...幸福簡單喔......
  • 是押~呵呵~姊姊~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 12:41 回覆

  • linlin
  • 知道還是做不到~早喔!端午佳節闔家愉快喔!
  • 嗯~姊~一起努力吧~安~周日/端午節開心順心呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 12:30 回覆

  • Linda
  • 端午節快樂!假期愉快!
  • L~妳也是哦~安安~周日/粽子節開心快樂呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 12:22 回覆

  • 台中無極靈修道場
  • 午安~~端午節快樂ㄟ~~~有自己包粽子嗎
  • 哥~不會包ㄋㄟ~你會嗎?~呵呵~願周日&端節順心如意呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 13:21 回覆

  • 亮與貞
  • 您的大文...任何一 句話都是價值連城喔.....太寶貴啦....˙
  • 嗯~姊~一起學起來呃~安安~

    魯蛋的窩 於 2014/06/01 16:52 回覆

  • Alice Tseng
  • 這篇文章真的很棒,感謝弟的分享喔
    姐明天要忙拜拜,留言又要晚回覆了
    請多包涵捏~
  • 姐姐~辛苦了~忙累了~要多休息哦~安安~佳節愉快呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/02 12:25 回覆

  • 曉悠
  • 弟~晚安
    很好的分享~
  • 姐~對訝~一起學起來呃~祝五日節~愉快開心呃~

    魯蛋的窩 於 2014/06/02 13:01 回覆

  • 小綿羊
  • 身在家財萬貫環境不比人一生當中身心健康快樂之人.話說:人吃五穀雜糧之食物.難免會有病痛產生.也經歷生老病死之過程.這是人生.俗話說:活得有意義.勿活得痛苦.人為了生活開銷.養育子女生活支出.一生當中勞碌命拼命賺錢養兒育女.都是為了傳宗接代的行徑.但是有人在人生過程當中難免挫折.不論在身心.生活.金錢失去一切生活支柱依靠.因而腦海中產生輕生想法.結束自己生命.換取大眾同情與憐憫.
  • 綿羊~感謝妳押~要常常來嘿~我砲等妳哦~安安~祝端午佳節~愉快舒心哦~

    魯蛋的窩 於 2014/06/02 12:51 回覆

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