芒果竟然可以防癌

芒果不但香甜可口,還對身體有多種好處。近日,美國新聞網站對芒果的健康功效進行了總結。

 

有助預防癌症。由於天然抗氧化物和維生素含量高,芒果可以降低人們患癌症的風險。研究表明:芒

 

果中的黃芪、槲皮素、鞣酸等化合物能説明身體對抗乳腺癌、結腸癌和前列腺癌。

 

改善大腦功能。芒果富含維生素B6,它對神經系統和大腦的正常運作十分重要。芒果還含有谷氨醯

 

胺,有助於提高人的專注度,並改善記憶。

 

保護肝臟。芒果含有大量強效抗氧化劑,有助清潔肝臟中的毒素。

 

降低膽固醇。芒果中的膳食纖維和果膠含量高,它們有助於降低血清中的膽固醇水準。

 

改善消化系統。芒果中含有的膳食纖維有助清除消化道內的廢物和毒物,從而有益腸道內有益菌的生

 

長,保護消化系統。此外,芒果中還富含鉀,缺鉀會引起體液失衡,並且導致便秘。

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  • 蘊璞小院
  • 嗨~好友早安安呀~祝您新周百事可樂 幸福安康 富貴吉祥 闔家馨融唷~推^^
  • 對呀~新週開心~有活力呃~

    魯蛋的窩 於 2015/03/30 09:05 回覆

  • 蘊璞小院
  • 嗨~好友早安安呀~祝您新周百事可樂 幸福安康 富貴吉祥 闔家馨融唷~推^^
  • 周一開心哦~

    魯蛋的窩 於 2015/03/30 08:50 回覆

  • 怪哥
  • 周一..願是事事順心的一天喔!!
  • 對呀~諸事順心~順心~ㄜ~

    魯蛋的窩 於 2015/03/30 09:09 回覆

  • 九月
  • 好吃又防癌........不錯喔......
  • 對呀~多吃芒果呃~

    魯蛋的窩 於 2015/03/30 09:27 回覆

  • linlin
  • 第一次知道芒果這麼好~南部多的是
  • 是押~那就多吃點哦~

    魯蛋的窩 於 2015/03/31 09:25 回覆