在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢;在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;
燉肉
在鍋里加上幾塊桔皮,除油膩和肉腥味,增加湯的鮮味;
煮骨頭湯
加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素;
燉雞
洗凈切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽
煮肉湯或排骨湯
放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感;
燒豆腐
加少許豆腐乳或汁,味道芳香;
紅豆
在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦;
煮蛋
水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可;
煮火腿
煮前將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美;
羊肉去膻味
將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;
煮麵條
加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外;
熬粥或煮豆
不要放礆,否則會破壞米、豆中的營養物質;
煮熟筍
記得,要用開水煮;
煮豬肚
千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬;
煮牛肉
為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美;
燉老雞
在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;
老鴨
用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口;
紅燒牛肉
加少許雪裡紅,肉味鮮美;
油炸食物
鍋里放少許食鹽,油不會外濺;
炸豬排
在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮;
煎雞蛋
在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋;
炒雞蛋
加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟;
炒茄子
在鍋里放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑;
炒馬鈴薯
加醋,可避免燒焦,又可分解馬鈴薯中的毒素,並使色、味相宜;
炒豆芽
先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味;
炒波菜
不宜加蓋;
炒肉片
肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩;
糖醋菜
應先放糖,後放鹽,否則食鹽的“脫水”作用會促進菜肴中蛋白質凝固而“吃”不進糖分,造成外甜里淡;
做饅頭
在發麵里揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香;
菜太辣
加點醋,辣味大減;
放醬油若錯倒了食醋
可撒放少許小蘇打,醋味即可消除;
湯太咸
不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中;
炒菜
應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜;
熬豬油
在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純;
泡菜
在壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。

1.人生就像一杯茶,不會苦一輩子,但總會苦一陣子,
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2 沒有開始的苦,就沒有後來的甜。
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3 苦苦甜甜就像一部交響曲,匯成我們的一生。
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4 拒絕“苦”就等於關上了“甜”的門,須知,攀登得越高,走過的荊棘就越多。
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5 既如此,與其憂傷地接受,不如快樂地迎接。
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6 兩種姿態,兩種人生,自己的人生自己做主。
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7.人生路上,可能春風得意,也可能坎坷不平,無論如何,我們都要一直走下去。
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8 榮耀也罷,屈辱也罷,都要以平和的心態去面對,少一些無奈與感慨,多一份從容和淡然。“
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9 寵辱不驚,閒看庭前花開花落;去留無意,靜觀天上雲卷雲舒。
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10”把心放平,生活就是一泓平靜的水;把心放輕,人生就是一朵自在的雲。
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11 .我們都像上了發條的機器,每天疲於奔命,卻常常忽略了自己的內心:幸福嗎?快樂嗎?累了嗎?值得嗎?
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12 我們為了謀求幸福一路狂奔,最後卻發現早已迷失了幸福的方向。走慢一點,坐下來陪陪自己,讓心靜下來,
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13做點自己真正喜歡的事,這才是真正的生活。心不靜,幸福就來不了;氣不和,生命就鮮活不起來。
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14.豁達,是一種天不言自高、地不言自厚的大智若愚。豁達的人,永遠瀟灑、坦蕩、熱情、開朗,不卑不亢。學會豁達,就要學會淡泊,甘於寧靜,甘於平凡,不以物喜,不以已悲,不以位卑而自賤,不以平凡而傷痛,
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15 拋卻急功近利之慾望,摒除胡思亂想之雜念,踏踏實實自自在在做事,誠誠懇懇坦坦蕩盪為人。
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