草莓十六療法

一、治口舌生疮

≮美食配方≯

草莓若干。

≮美食做法≯

将草莓洗净,备用。

≮美食服法≯

每日吃草莓150克,分2~3次服食。

二、治咽喉肿痛、声音嘶哑

≮美食配方≯

草莓适量。

≮美食做法≯

将草莓洗净,绞汁。

≮美食服法≯

每日早、晚各服30克。

三、治夏暑热、口渴烦躁

≮美食配方≯

草莓、冰糖各适量。

≮美食做法≯

将草莓绞汁加入冰糖,温开水冲调匀。

≮美食服法≯

频频饮服。

四、治遗精、遗尿

≮美食配方≯

草莓干品10~20克,覆盆干品10克,韭莱子(炒)5克,芡实10克,糖适量。

≮美食做法≯

将上4味入锅,加适量水,煎汤,加糖即成。

≮美食服法≯

每日2~3次分服。

五、治高血脂

≮美食配方≯

草莓100克,山楂30克,荷叶15克,冬瓜皮、子各15克。

≮美食做法≯

将上5味入锅加适量水煎汤。

≮美食服法≯

饮汤。

六、治头昏头涨

≮美食配方≯

鲜草莓100克。

≮美食做法≯

将草莓洗净绞汁。

≮美食服法≯

炖服。

七、治气虚贫血

≮美食配方≯

草莓100克,红枣50克,荔枝干30克,糯米150克。

≮美食做法≯

将上4味入锅,加适量水熬粥。

≮美食服法≯

食之。

八、治气血不足

≮美食配方≯

草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

≮美食做法≯

将上3味入锅,加水800毫升,煮沸后改为文火烧5分钟,离火浸泡10小时后食用。

≮美食服法≯

饮汤,吃草莓、葡萄干。

九、治糖尿病

≮美食配方≯

鲜草莓适量。

≮美食做法≯

将草莓洗净,即可。

≮美食服法≯

频频食之。

十、治小便不利

≮美食配方≯

草莓60克。

≮美食做法≯

将草莓洗净,捣烂,用冷开水冲服。

≮美食服法≯

每日3次。

十一、治夏季腹泻

≮美食配方≯

草莓适量。

≮美食做法≯

将草莓入锅加水,煎汤。

≮美食服法≯

饮汤。

十二、治大便秘结

≮美食配方≯

草莓50克,麻油适量。

≮美食做法≯

将草莓捣烂与麻油混合调匀。

≮美食服法≯

空腹口服。

十三、治消化不良

≮美食配方≯

草莓100克,山楂30克。

≮美食做法≯

将上两味洗净,入锅,加适量水煎汤。

≮美食服法≯

饮汤。

十四、治食欲不振

≮美食配方≯

鲜草莓250克。

≮美食做法≯

将草莓洗净,绞汁。

≮美食服法≯

分2次饮用。

十五、治肺热咳嗽

≮美食配方≯

鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克,蜂蜜15克。

≮美食做法≯

将上4味混合调匀。

≮美食服法≯

分两次服之。

十六、治干咳无痰、日久不愈

≮美食配方≯

鲜草莓6克,冰糖30克。

≮美食做法≯

将上两味入锅,一同隔水煮烂。

≮美食服法≯

每天3次分服。

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