9種你可以在廚房找到的治療耳痛的方法

此文譯自Jennifer Houston發表於《Womanitely》網的專欄文章：9 Earache Remedies You Can Find in Your Kitchen

耳痛可以發生在最意想不到的時候和地方。雖然醫生是你最好的顧問，但你無法在半夜就醫。因此，到你的廚房看看你有什麽可以減輕耳痛的東西。很多時候，我會不太贊成家庭療法和替代的藥物，因為他們會讓你感覺更糟。但是當疾病來襲，且你的醫生離你很遠時，我想我們祖母的治療方法可以有很大的幫助。當然，即便你用任何家庭療法且疼痛似乎消失了，去看醫生仍然是非常重要的。耳部感染需要專業治療。如果你經常受到氣壓變化或鼻道堵塞引起的普通的耳痛，這些是你可以嘗試的：

1.生薑

生薑是一種天然止痛藥，它有非常棒的抗發炎的特性，有助於預防和治療耳部感染。有兩種使用姜來緩解耳痛的方式。您可以直接把新鮮的薑汁放入你的耳朵，或把薑末和橄欖油的混合物放個幾分鐘才注入耳內。這兩種方法都有助於減輕炎症和疼痛，所以你可以一覺到早上後，才去看醫生。

2.橄欖油

橄欖油是每個廚房所必須的。它用於美容儀式，健康的膳食和用作治療耳痛的自然的療法。橄欖油有助於停止耳內的嗡嗡聲，預防感染並減輕疼痛。將2-3滴橄欖油或沾橄欖油的棉花棒放在耳朵疼痛處，來立即緩解疼痛感。確認你的橄欖油不是冰涼的。

3.羅勒

你不一定喜歡羅勒，並在廚房裡存放它，但如果你有，且在半夜受耳痛侵襲，你沒有姜也沒有橄欖油，羅勒可以成為你最好療葯。搗碎一些新鮮的羅勒葉，以獲得油性的汁液，在發炎的耳朵滴入3滴。

4.大蒜

大蒜是很多人喜愛的食物。它有助於提高免疫力丶預防感冒和流感丶殺死腸道里的寄生蟲丶凈化腎臟丶緩解牙痛。當談到耳痛，大蒜也是有效的。由於其抗菌丶抗病毒和抗氧化功效，大蒜有助於治療導致耳部感染的細菌。把2滴新鮮的大蒜汁滴入疼痛的耳朵。或者用香油和熱蒜末（也可以用芥末油和橄欖油。）讓它冷卻丶過濾，把2滴油滴進耳朵。

5.薄荷或薄荷油

薄荷油和新鮮薄荷葉也用於緩解耳痛。搗碎一些新鮮的薄荷葉，把2滴汁液放入耳朵。不過，不是直接把薄荷油滴入耳朵，這太刺激且會加重疼痛。如果你要使用薄荷油，用一個乾凈的棉花棒，在被感染的耳朵孔的外部周圍使用。

6.洋蔥

我不知道誰的廚房裡沒有洋蔥，我敢肯定，現在你至少有一個。如果是的話，那太好了！現在，根據大小，取1-2顆洋蔥，磨碎它們製成汁。一天兩次滴2滴到感染的耳朵里。或者把碎洋蔥放在一塊乾凈的布，放在耳朵上保持5-7分鐘。洋蔥有很大的抗菌和防腐功能，希望能幫助舒緩你的耳痛。

7.暖和耳朵

如果你什麽都沒有，只有耳痛和一瓶水的窮學生呢？水？實際上，這裡你有一個出路。將熱水瓶包裹在一條乾凈的毛巾里，將其套在疼痛的耳朵上幾分鐘。它可以提供短暫的緩解，讓你在去醫院之前度過一個晚上。

8.蜂蜜

生蜂蜜有許多健康益處。這不是直接放進你耳朵的最好的食物，但如果疼痛真的很劇烈，我想你會準備放進任何東西來擺脫它。塗抹一點點生蜂蜜在你耳道的周圍以減輕發炎和疼痛。

9.草藥蒸汽

吸入草藥蒸汽有助於舒緩空氣乾燥引起的鼻粘膜腫脹，改善耳咽管的氣流。在熱水裡添加少量乾燥或新鮮的草藥，像接骨木花或甘菊，在頭上蓋一條毛巾，向湯盆俯身往前吸入草藥蒸汽。做3-5分鐘。

一天使用這些偏方一次或兩次就好。就像頭痛，耳痛會導致很多麻煩，並會導致一些嚴重的疾病，所以不要忽視這個問題。即使其中的一些自然療法可以幫助你，那並不代表你可以不去看醫生。健康勝於財富。