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  • 12月 19 週六 201517:16

  • 吃豆養生他最威！綠豆仁適合3體質

去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效。

去皮的綠豆仁不僅蛋白質豐富，還有消腫解毒的功效。
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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(32) 人氣(440)

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  • 12月 19 週六 201508:24

  • 人生，可以痛苦，更要懂得追求快樂



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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(44) 人氣(116)

  • 個人分類：分享區
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  • 12月 18 週五 201520:35

  • 喝醋減重？3小杯醋=1碗白飯

國內喝醋養生蔚為時尚風潮，但喝醋減重瘦身，營養師持保留態度。（攝影／黃志文）


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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣(216)

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  • 12月 18 週五 201518:31

  • 降血糖三寶：山藥、牛蒡、蓮藕超有效！

牛蒡水溶性纖維，可以抑制醣類吸收，防止飯後血糖上升。

牛蒡水溶性纖維，可以抑制醣類吸收，防止飯後血糖上升。
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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣(77)

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  • 12月 18 週五 201507:21

  • 返老還童的睡覺法，竟然睡一夜年輕20歲，也不再失眠了！




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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(24) 人氣(615)

  • 個人分類：健康
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  • 12月 18 週五 201507:06

  • 一條熱毛巾能頂半個老中醫



一條熱毛巾能頂半個老中醫
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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣(34)

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  • 12月 17 週四 201523:39

  • ​水裡加上它，喝3天，清腸刮油，不便秘！



水裡加上它，喝3天，清腸刮油，不便秘！








【阿波羅新聞網 】




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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(34) 人氣(61)

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  • 12月 17 週四 201523:30

  • 廚藝大神私藏的35招！速度收藏



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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(30) 人氣(42)

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  • 12月 17 週四 201508:30

  • 生命若水，穿塵而過


 
生命若水，穿塵而過 (人生指南)
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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(66) 人氣(142)

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  • 12月 16 週三 201520:36

  • ​吃補藥不如吃紅豆 教你紅豆湯怎麼煮？



吃補藥不如吃紅豆 教你紅豆湯怎麼煮？
【阿波羅新聞網 】
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魯蛋的窩 發表在 痞客邦 留言(52) 人氣(342)

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